Itaquá promove aula experimental de step e jump com entrada solidária

A Prefeitura de Itaquaquecetuba, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, realiza nesta quarta-feira (20), às 19h, uma aula experimental de step e jump aberta ao público. O encontro acontece no CAF II (avenida Ítalo Adami, 136 – Vila Zeferina) e busca incentivar a prática de atividade física de forma dinâmica e divertida, aliando saúde, bem-estar e sustentabilidade.

Para participar, basta apresentar na entrada uma garrafa PET limpa, de qualquer tamanho, em contribuição solidária. “Nossa proposta é melhorar o acesso da população ao esporte, estimular hábitos saudáveis e, ao mesmo tempo, promover ações de consciência ambiental”, disse o secretário de Esporte e Lazer, Fabiano Novais.

O step e o jump são modalidades que combinam exercícios aeróbicos, ritmo e movimentos intensos, proporcionando melhora no condicionamento físico, queima de calorias e fortalecimento muscular.

“É mais saúde, qualidade de vida e bem-estar para Itaquá. Estamos ampliando as opções de esporte e lazer em nossa cidade porque acreditamos que cuidar da saúde é tão importante quanto cuidar do futuro do meio ambiente”, disse o prefeito Eduardo Boigues.