O Centro de Convivência da Melhor Idade (CCMI) Maria Picoletti, da Prefeitura de Suzano, realizou nesta quarta-feira (12/03) uma aula de Defesa Pessoal voltada para mulheres, como parte da programação do Mês da Mulher. O objetivo da ação foi proporcionar às participantes noções básicas de autodefesa, promovendo o empoderamento feminino e a segurança pessoal.
O evento contou com a participação de 43 mulheres, distribuídas em duas turmas, que receberam orientações dos professores do Centro de Treinamento Angelo Máximo, Tássia Eguchi e Angelo Máximo. A aula teve foco no jiu-jitsu, ensinando técnicas simples, mas eficazes, para a autodefesa em situações adversas, aumentando a autoconfiança e a sensação de segurança.
A atividade também contou com a presença da dirigente do Serviço de Ação Social e Projetos Especiais (Saspe) e do CCMI, a primeira-dama Deborah Raffoul, além da coordenadora do órgão, Sueli Eguchi.
“É fundamental proporcionar às mulheres o conhecimento necessário para que se sintam mais seguras e preparadas em qualquer situação. A aula de defesa pessoal foi uma excelente oportunidade para aprender técnicas que podem fazer a diferença no dia a dia, promovendo o empoderamento e a confiança”, afirmou Deborah.
